Онлайн-квест «Автостопом по телу»
уроков: 6
0
Наталья
Терещенко
Онлайн-курс

Онлайн-квест «Автостопом по телу»

О курсе

Навык чувствовать себя, своё тело, различать нюансы и оттенки этих чувств, и есть главный секрет не только здоровья, но и успеха на работе, в семье, в отношениях. И сейчас, перед вами выбор – оставить это знание в теории, или начать применять его, а значит, начать менять жизнь.

5 видеоуроков от врача, психотерапевта и невролога с 20 летним стажем Натальи Терещенко. На каждом занятии вы будете заново знакомиться со своим телом и учиться взаимодействовать с ним. 

Доступ к курсу вы получаете сразу и навсегда!

Результат обучения

Возможно, онлайн-квест не решит все проблемы, но он поможет:

  • наладить контакт со своим телом
  • найти свой источник энергии
  • вернуть внутренний балланс

Программа курса

урок 0
00:20
Легкий
Маршрут путешествия (открытый урок)
Подготовиться к путешествию! 
урок 1
00:15
Легкий
Точка А вашего путешествия
Создать ключевой инструмент в изучении космоса нашего тела, его реакций, тайн, которые в нём скрыты. 
урок 2
Средний
Телесные аккумуляторы
Научиться заряжать и разумно использовать телесные аккумуляторы. Найдём телесные наслаждения и начнём правильно аккумулировать их энергию для жизни.  По-прежнему раскрашиваем и пользуемся контурными картами тела.
урок 3
Средний
Ваш надежный помощник
 Узнать, о чём и каким образом тело предупреждает вас? Как вы реагируете на стрессовые ситуации? Что помогает восстановиться и преодолеть трудности?
урок 4
Средний
Точка сборки
Найти точку, соединяющую ваше внутреннее космическое пространство с внешним миром. Понять, что для вас ценно сейчас, что вы про себя не замечаете. 
урок 5
Легкий
Бортовой журнал
Осознать какие секреты за время путешествия открыло ваше внутреннее космическое пространство. Сормулировать задачи на новое большое путешествие в космос вашего тела. 

Рекомендуем