Как выйти из замкнутого круга. Курс психолога Татьяны Прокофьевой/enterclass.com

О курсе

Как часто мы замечаем, что в попытке изменить что-либо в своей жизни, достичь какой-то новой цели, мы оказываемся в замкнутом круге, раз за разом, возвращаясь в начальную точку. Неважно, какая это цель - похудение на 20 кг, восхождение на Эверест или блестящее знание иностранного языка. Как повернуть жизнь с круга в восходящую спираль, по которой вы и дойдете до своей цели? Где находится комфортная точка выхода для начала спирали? Как структурировать достижение цели, не спотыкаясь и не останавливаясь? Наш новый эксперт, психолог Татьяна Прокофьева делится с вами инструментом выхода из замкнутого круга.

Результат обучения

Прослушав лекцию Татьяны Прокофьевой вы узнаете:

как человек попадает в замкнутый круг и как он по нему движется;
какие критические точки есть на этой окружности, и в какой точке застряли именно вы;
где находится комфортная точка выхода;
в чем отличие цели от инструмента;
что такое критерий достижения цели;
как правильно ставить цели и определять их сроки;
как выбирать инструменты достижения цели в соотвествие с обстоятельствами, в которых вы находитесь.