Курсы Художники
EN
  1. Главная
  2. Курсы
  3. Здоровая спина без боли и операций. Тренинг-курс.
Здоровая спина без боли и операций. Тренинг-курс.
уроков: 17
0
Наталья
Терещенко
Онлайн-курс

Здоровая спина без боли и операций. Тренинг-курс.

Как смотреть уроки Как оплатить
12 100 руб.
Купить курс

О курсе

Курс состоит из 15 практических занятий. Мы будем учиться грамотному взаимодействию со своим организмом: поймем, что и как с ним происходит, откуда возникают проблемы в шее и спине, как их вылечить. 
Курс с обратной связью. Количество мест в группе ограничено.
“Здоровье позвоночника и спины” - это 15 консультаций с Натальей Терещенко, врачом-неврологом и вертебрологом, вылечившей за свою двадцатилетнюю практику сотни людей.

Результат обучения

Научимся хорошо чувствовать собственное тело, понимать причины его болезней и найдём наиболее оптимальные для вас способы лечения.

АКЦИЯ! При одновременном заказе этого курса с курсом Натальи Терещенко "ЗОЖ. Психосоматика и саморегуляция организма" его стоимость снижается на 2 000 рублей! (скидка рассчитается автоматически при добавлении курсов в корзину).

Программа курса

урок 1
Легкий
Теоретическая основа курса
Подробно рассказать, о чем будет курс: какие вопросы поднимем, что изучим... И главное, разберем основные причины проблем с позвоночником!
Смотреть бесплатно
урок 2
00:20
Средний
Механизмы образования болезней позвоночника
Изучить механизмы формирования болезней позвоночника.
урок 3
00:20
Средний
Протрузии и грыжи
Понять, что такое протузии и грыжи. 
урок 4
00:11
Средний
Разбираем МРТ
Увидеть, как различные нарушения в позвоночнике видны на МРТ.
урок 5
00:25
Средний
Спондилоартроз (Остеохондроз)
Понять, что из себя в действительности представляет "привычный" для многих остеохондроз.
урок 6
00:15
Средний
Разбираем все виды лечения, выбираем подходящее
Наити наиболее продуктивный и правильный для себя способ лечения.
урок 7
00:10
Средний
Волшебная гимнастика для позвоночника
Научиться одной очень важной и полезной практике для оздоровление позвоночника.
урок 8
00:10
Легкий
Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только. Поза #1
Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.
урок 9
00:10
Легкий
Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только Поза #2
Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.
урок 10
00:10
Легкий
Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только. Поза #3
Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.
урок 11
00:10
Легкий
Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только. Поза #4
Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.
урок 12
00:20
Легкий
Зажим в грудном отделе
Понять, как проявляется зажим в грудном отделе.
урок 13
00:10
Зажимы в поясничном отделе Зажим #1
Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.
урок 14
00:12
Средний
Зажимы в поясничном отделе. Зажим #2
Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.
урок 15
00:15
Средний
Зажимы в поясничном отделе. Зажим #3 (для женщин!)
Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.
урок 16
00:15
Средний
Зажимы в поясничном отделе. Зажим #4 (для всех!)
Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.
урок 17
00:24
Легкий
Часто задаваемые вопросы
Ответить на те вопросы, которые могли вознить при изучении материала или могут возникнуть в дальнейшем.

Рекомендуем

Свет в графике
05:21
уроков: 3
0
Александра
Чу
Онлайн-курс
Свет в графике
2 900 руб.
Купить курс
Люди. Акварельный скетчинг
уроков: 6
5
Константин
Стерхов
Онлайн-курс
Люди. Акварельный скетчинг
2 900 руб.
Купить курс
Натюрморт <br>с цветами
01:34
уроков: 1
5
Сергей
Алдушкин
Демо-класс
Натюрморт
с цветами
790 руб.
Купить курс
New
Цвет <br/> в сухой пастели
09:34
уроков: 5
0
Татьяна
Каштальян
Онлайн-курс
Цвет
в сухой пастели
3 900 руб.
Купить курс