Здоровая спина без боли и операций. Тренинг-курс.

уроков: 17

0

Наталья
Терещенко

Онлайн-курс

Здоровая спина без боли и операций. Тренинг-курс.

Как смотреть уроки Как оплатить

12 100 руб.

Купить курс

О курсе

Курс состоит из 15 практических занятий. Мы будем учиться грамотному взаимодействию со своим организмом: поймем, что и как с ним происходит, откуда возникают проблемы в шее и спине, как их вылечить.

Курс с обратной связью. Количество мест в группе ограничено.

“Здоровье позвоночника и спины” - это 15 консультаций с Натальей Терещенко, врачом-неврологом и вертебрологом, вылечившей за свою двадцатилетнюю практику сотни людей.

Результат обучения

Научимся хорошо чувствовать собственное тело, понимать причины его болезней и найдём наиболее оптимальные для вас способы лечения.

АКЦИЯ! При одновременном заказе этого курса с курсом Натальи Терещенко "ЗОЖ. Психосоматика и саморегуляция организма" его стоимость снижается на 2 000 рублей! (скидка рассчитается автоматически при добавлении курсов в корзину).

Программа курса

урок 1

Легкий

Теоретическая основа курса

Подробно рассказать, о чем будет курс: какие вопросы поднимем, что изучим... И главное, разберем основные причины проблем с позвоночником!

Смотреть бесплатно

урок 2

00:20

Средний

Механизмы образования болезней позвоночника

Изучить механизмы формирования болезней позвоночника.

урок 3

00:20

Средний

Протрузии и грыжи

Понять, что такое протузии и грыжи.

урок 4

00:11

Средний

Разбираем МРТ

Увидеть, как различные нарушения в позвоночнике видны на МРТ.

урок 5

00:25

Средний

Спондилоартроз (Остеохондроз)

Понять, что из себя в действительности представляет "привычный" для многих остеохондроз.

урок 6

00:15

Средний

Разбираем все виды лечения, выбираем подходящее

Наити наиболее продуктивный и правильный для себя способ лечения.

урок 7

00:10

Средний

Волшебная гимнастика для позвоночника

Научиться одной очень важной и полезной практике для оздоровление позвоночника.

урок 8

00:10

Легкий

Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только. Поза #1

Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.

урок 9

00:10

Легкий

Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только Поза #2

Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.

урок 10

00:10

Легкий

Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только. Поза #3

Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.

урок 11

00:10

Легкий

Привычные позы тела, ведущие к шейным грыжам и не только. Поза #4

Понять, какие привычные позы могут привести к проблемам с шеей.

урок 12

00:20

Легкий

Зажим в грудном отделе

Понять, как проявляется зажим в грудном отделе.

урок 13

00:10

Зажимы в поясничном отделе Зажим #1

Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.

урок 14

00:12

Средний

Зажимы в поясничном отделе. Зажим #2

Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.

урок 15

00:15

Средний

Зажимы в поясничном отделе. Зажим #3 (для женщин!)

Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.

урок 16

00:15

Средний

Зажимы в поясничном отделе. Зажим #4 (для всех!)

Понять, как проявляется зажим в поясничном отделе и что предпринять, если он произошел.

урок 17

00:24

Легкий

Часто задаваемые вопросы

Ответить на те вопросы, которые могли вознить при изучении материала или могут возникнуть в дальнейшем.

Рекомендуем

01:14

уроков: 3

0

Денис
Петруленков

Онлайн-курс

Сельская жизнь

1 900 руб.

Купить курс

Ретушь <br> в портрете файн-арт

уроков: 1

0

Ольга
Паволга

Онлайн-урок

Ретушь
в портрете файн-арт

Смотреть бесплатно

Ни пуха, ни пера! Живые рисунки

01:00

уроков: 3

0

Таша
Габеева

Онлайн-курс

Ни пуха, ни пера! Живые рисунки

900 руб.

Купить курс

Поговорим о натюрморте

уроков: 1

0

Татьяна
Анисимова

Прямой эфир

Поговорим о натюрморте

Смотреть бесплатно